肥満度と腹囲とは？

肥満度は1～4度

BMIで25以上が肥満とされ1〜4度の４段階に分類されます。ただしBMIが正常でも、コレステロールなどが高い場合や高血圧がある場合には注意が必要です。

肥満度の判定基準（日本肥満学会2000）

	BMI
低体重（やせ）	18.5未満
普通体重	18.5以上　25未満
肥満（1度）	25以上　30未満
肥満（2度）	30以上　35未満
肥満（3度）	35以上　40未満
肥満（4度）	40以上

特定保健指導の目安となる腹囲

腹囲は、特定保健指導の目安となります。腹囲が基準値（男性85cm、女性90cm）以上でBMIや血糖値などに問題があると指導対象となります。これは、内臓脂肪面積100㎠以上をマーカーとした基準です。

ただ、厚生労働省などが、腹囲やBMIが基準値未満であっても、血糖値や血中脂質濃度などに異常がある場合、心血管疾患や生活習慣病の発症リスクが高まるなどとする研究結果を発表しており、2018年からは「新基準」がスタートする予定です。

新基準では、血圧、血糖、血中脂質の検査結果から心血管疾患リスクを判断するとされています。具体的には、腹囲が基準以上の場合は、従来通りの保健指導を実施し、基準未満の場合は、内臓脂肪蓄積以外のリスク因子を特定するための調査方法や原因ごとの新たなプログラムを開発していくことなどです。